【小札記】人蔘嘛。

不就是開心最重要嘛!


生氣或是難過時，
只給自己幾分鐘時間，
專心在那情緒下，

用力去發洩它巴!

結束之後，
告訴自己， 你還是你自己呀!
只有你自己可以傷害自己，
任何人都無法打倒你的!

開心的選擇權還是在你的手掌心裡，

永遠也都會是。:)