【保養】千萬不要亂擠粉刺甘苦談(*´ω`*) - Mai LaLa's Little Diary. 麥菈菈日日記✎

【保養】千萬不要亂擠粉刺甘苦談(*´ω`*)


從青春期開始,T字部位的粉刺就不斷困擾著我...
身邊人還曾經問我是不是沒洗臉...

其實粉刺真的無法根絕... 一直擠它也是春風吹又生,

大學時候曾經擠過一次一整粒的,結果... 剩下的凹洞整個欲哭無淚啊Q___Q
隨著年紀大了一點,那凹洞就更垂下來,顯得更明顯......
還得去醫美珍所忍痛打飛梭.. 甚至得磨皮....orz

想要杜絕粉刺,

重點還是保養、飲食、作息三管齊下,
雖然無法到完全沒有,至少也會少很多,
看起來就不像沒洗臉拉......

就算真的很想擠他,也要用青春棒,消毒後再擠..
但我每次都無法擠得乾淨,導致發炎結果疤痕超深=_=
看來還是給專業美容師來處理是最好的了,

保養品盡可能選擇不油膩、保溼充足的,
飲食清淡、不吃油炸、油膩、,
作息正常不熬夜,保持心情好,
就算無法做到,也要「多喝水」,

每次長痘痘,我就會狂灌水...
喝多自然尿尿多,毒素排出後,臉上的痘痘自然會消,

得找天寫個對抗生理期腫痘痘文章才是..

以上分享給有粉刺困擾的各位d(´ω`*) 


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