近年習慣聽純音樂,特別喜愛鋼琴曲或是節奏感強烈的BGM。
本篇匯總常聽的純音樂樂曲推薦 -
居家辦公、專注力、速達心流、舒壓放鬆...
列舉的曲子多數已播放破千次了XD
本篇以流水帳紀錄生產歷程,
每個人的個人狀況不同,加上疫情時升時降,生產文僅供參考,
在醫院生產的話,不免會有像跑大地關卡一般的流程,
提供給預計去三總生產的孕媽媽做個參考摟。
#剖腹產 #母嬰親善 #母乳哺餵
無奈時間滴答走,人就是會衰老,
皮膚不照顧好,顯疲顯累顯老都不妥。
(意外發現好像一首歌啊)
當然終極的懶惰就是都不擦任何保養品拉~
此篇分享下以我來說兼顧基本保養程序的懶人保養心得。(能省就省的攻略)