【懷孕紀錄】當個快樂的孕媽咪 - 美容保養/待產/產後/穿搭 準備筆記 （持續更新）

作為一個在冬天懷孕的孕婦，孕期當然也會想要每天美美的心情好～
以下做個條列紀錄孕期使用跟準備的筆記：

關於懷孕的前情提要：

163cm , 孕前51kg 
第一胎 男子
從驗到懷孕約4週起，就開始每天沐浴後擦妊娠霜、撫紋油之類的保養品，

直到剖腹產後完全沒有妊娠紋～（撒花）
儘管還是會上班出勤，外勤比例降低，多數待在辦公室內(久坐...)
體重也是控制良好，生產前 61kg，產後1週56kg，產後1個月49kg（哺母乳關係）

生理狀況(自述)
初期-沒孕吐，只有嗜睡，4週左右的超初期症狀為「牙齦腫脹痛」！ 
中期-體力奇佳無比，每天工作出勤，還能跑外勤業務。
後期-腰痛難睡，愛吃冰..偶抽筋，又是牙齦痛!! 

心理狀況(自述) 
初期- 驚喜，擔心早糖篩檢出的風險數值。
中期- 狀態好到常常忘記自己肚子有寶寶。按摩、泡溫泉，心情非常好..
後期- 肚子漸大行動不便，擔心疫情之下生產變數多，產後生活變化。

【穿搭】

<孕婦褲>
MUJI 網路上查找到孕婦內搭褲，當時台灣買不到。後來在美麗華旗艦店有看到一小專區!! 
Uniqlo 孕婦內搭褲．大推，尺寸就照平時買， M size（討厭緊包，喜歡穿舒適感）

mamaway,mamamia, 各種蝦皮韓貨賣家，都沒有Uniqlo出品的內搭褲好穿！！！

材質、彈性、舒適度全數勝出。（真心話不是業配）
所以後來肚子更大之後，Uniqlo追加買了兩件 Ｌsize的，還遇上特價!! lucky~ 

<衣物>

衣服沒有特意買孕婦裝，因為發現平時選購的日本品牌就有固定出新：

洋裝、針織類型的衣服，可以說是在懷孕的冬季期間就選喜歡的購入，生完後也還能穿～ 

Uniqlo 連身裙出了幾款貼身的，沒購入。購入內搭褲*6件。
Muji 2022年針織毛衣洋裝很少款式，可惜> <
定番的有幾年內搭褲平時穿S-M, 孕期Ｌsize穿到25週左右就無法了..
（我跟鵝子都討厭ㄌㄧㄝ肚子） 

以下只選擇針織、上衣、外套購入，大多是上班也能穿的。

23区 針織類型洋裝、長版襯衫

Yucca vecca 洋裝
United arrows 洋裝、吊帶裙裝 

Urban research 吊帶裙裝
Issey miyake ME, PP, HP (直接跟先生能共穿）
0_1 台灣設計師品牌，連身裙的剪裁非常好。出院服選了經典的背心連身裙。
蝦皮 莫代爾洋裝，這個大推，假日都穿著趴趴走ＸＤ


<托腹帶>
Ginnie 
逛到專櫃看到贈品迷你小帆布包而順到購入很基本款的托腹帶，（歐巴桑心態ＸＤ）
一綁上去媽媽舒服，但鵝子狂踢＝＝... 如上述內搭褲一樣，討厭束縛，追求自由的鵝子。
整個孕期只用了三次不到.. 

蝦皮隨意購入
粉色的兩段式托腹帶，剛拿到沒說明，不太會使用，一樣一綁上鵝子就不爽。
兩者只好產後作為束腹使用了。

<產後束腹帶>

犬印 

只買了第一階段初階的，趁生產前去參觀大葉產後護理之家時看到一旁展示的廣告，

很慶幸有先買著，材質舒適親膚，產後最愛穿的就是犬印的束腹帶啊～ 

【美容保養】

<撫紋霜、撫紋油>
erbaviva 美國加州有機品牌
Nizio  撫紋油 友人送的

帕瑪氏 電商折價卷到期隨意購入，產前猛擦～

<乳房保養>
Clarins 克蘭詩 

牛奶果美胸精華

薔薇果美胸霜-豐滿 

很懶，所以只有晚上沐浴後擦，按兩下到產前還用不完

***以上兩者品項千萬別省，有擦有差。 孕期前後都沒有長紋路。

<臉身體>
因為有擦防曬習慣，只好換敏感肌膚、醫美品牌。
花王curel
理膚寶水
避開含酒精品項
不擦粉底、改只上粉餅、蜜粉餅

<香氛品>
就算是在孕期，還是會多少想用一些喜愛的香味保養品，
尤其我在初期就特愛「柑橘系」味道，聞到就是心情大好，忘卻一切煩惱ＸＤ
sabon 乳霜、乳液、浴鹽
AA 英國精油品牌

【待產用品】

<待產包>
在蝦皮找到評價高的賣場，就選了一組六甲村下單。
澎湃的好大一包.. 收到後才感受到臨盆後會是怎樣的生活..... 

<媽媽物品>
盥洗用品就是用平時在使用的品牌，補貨時候跟櫃姐問下能不能多給一些試用包小樣，
到時候能在待產包準備一起帶去。

<寶寶物品>
一套出院服，打算出院直衝月中不準備過多物品

列舉孕前已購入的：
betta奶瓶*2
包巾*2 
紗布衣*5
紗布巾*10x

【媽媽包】

10mois BOBO

防潑水兩用媽媽包

Bindi Atelier法國花卉手工印染系列 週末包

超大超好塞，內裡有三小格層。

Goyard St Louis PM
請可信賴代購在日本購入。只有235g，輕便是最重要的ＸＤ

Balenciaga
爸爸多年前在大阪梅田購入，黑色包黑色字是有夠低調，
只提過一兩次就冰封櫃子，大概沒想過之後會變成鵝子的包。

Longchamp le pliage
M短帶 / L長帶/ 看情況

袋中袋
在蝦皮上購入的。
不愛羊毛氈材質，特別找輕、尼龍的。

【設備】

Baby jogger City lux 推車 (超級大戰車，親友送的)

unilove 馬奇車 (6m 之後爸爸希望有台輕便型備用車)
Maxi coxi 嬰兒提籃汽座

Recaro 汽座
Fraska 旗艦床
Fraska 成長椅/搖籃
JellyMom 韓國製姆尼亞多功能幫寶椅

Pato Pato 地墊

murmur…..

整個孕期到後期之前可說是快樂的孕婦，能工作能跑客戶，還能踩腳踏車，
究竟孕後期為何能這麼這麼想吃冰塊啊囧.... 
鵝子一直打嗝是羊水太好喝嗎.. 晚上幾乎沒睡好的待產後期..... 

產檢醫師也只是苦笑後期就是這樣子到生產......orz

日々是好日 🍀

have a nice day！